Березовый веник — бесспорный лидер среди своих собратьев. Он отличается гибкостью и прочностью. К тому же всем известны целебные свойства листьев, почек, коры и сока этого почитаемого в народе дерева.
Листья березы содержат эфирное масло, дубильные вещества, фитонциды, витамин С и каротин. Березовые почки богаты флавоноидами, смолой, горечью, эфирными маслами и другими биологически активными веществами.
Когда листья веника соприкасаются с нашим телом в парной, все эти вещества начинают усиленную работу по оздоровлению нашего организма. И в первую очередь — это борьба с микроорганизмами. Березовый веник в этом отношении снова стоит на первом месте.
Очень любопытное мнение по поводу березового веника находим в книге А. В. Галицкого «Щедрый жар».
Березовый лист способен прилипать к телу. Он порист. Даже на ощупь ощущается шероховатость его поверхности. Когда паришься березовым веником, он плотно прилетает к телу и как бы забирает, поглощает, словно промокашка, выступивший пот. Особенно исправно впитывает пот сухой, потерявший свою клеточную жидкость, а затем распаренный в горячей воде веник. Поэтому после каждого захода в парилку тщательно ополаскивайте веник горячей водой. Очистительные свойства березового веника гораздо выше, чем, скажем, дубового или эвкалиптового, листья которых более плотны, не так пористы».
Считается, что веник из плакучей березы предпочтительней для бани. Ветки у плакучей березы более густые и гибкие. Также лучше всего заготавливать веники из молодой березы, не разу не плодоносившей. Листья у такой березы более мягкие и нежные.
Немалой популярностью пользуются и дубовые веники. Ими парятся обычно люди, привыкшие к большим нагрузкам и любящие хорошенько прогреться, например спортсмены. Ведь именно дубовым веником лучше всего нагнетать жар в парилке. Этому способствуют массивные плотные листья богатырского дерева.
Очень интересны наблюдения известного хоккейного тренера Анатолия Тарасова по поводу дубовых веников. «Ничего нет лучше дубового веника. Читал, что в древности не-которые племена селились только в дубравах. Набирались сил и здоровья. А теперь ученые доказали, что листья дуба выделяют целительные вещества, способные снижать давление даже у гипертоников. Веники всегда заготавливаю сам. Обычно срываю их в июне—августе. И не где попало, а в сыроватом, затемненном лесу, где растут большие лопухи. Так меня старики учили. И впрямь, дубовые ветви, сорванные в таких местах, особенно прочны. Листья не опадают. Положу веники в гараже, где попрохладней, и лежат они два года, а то и больше».
Дубовый веник предпочтительней, если у вас жирная кожа. В листьях дуба содержатся дубильные вещества и эфирные масла, делающие жирную кожу матовой и упругой. Кроме того, хорошо очищаются поры кожи. Полезные вещества, находящиеся в дубовом венике, оказывают также сильное противовоспалительное воздействие, поэтому дубовые веники рекомендуются при различных кожных заболеваниях (золотухе, сыпях, экземе).
