Эта глава посвящена веникам, без которых немыслима банная процедура. А также вы сможете познакомиться с рецептами массажа с помощью веника. Узнаете, что веники бывают не только березовые.
Хочется еще раз с благодарностью поклониться нашим предкам, которые когда-то давно, на заре цивилизации, придумали париться вениками.
Древнегреческий историк Геродот, описывая быт наших с вами далеких предков, скифов (которые жили на территории современной Украины), отмечал, что они устраивали свои бани в шалашах. Тем самым решалась проблема «ароматизации», ведь листья и ветки для строительства бань-шалашей были из разных деревьев. Можно предположить, что именно эти лиственные бани-шалаши и надоумили древних славян использовать веники для банной процедуры. Наверное, наши предки пробовали ветки разных деревьев и кустарников, а также всевозможные травы, прежде чем остановили свой выбор на вениках из березы, дуба, липы, рябины, можжевельника, зверобоя, полыни и крапивы.
В русской бане, как и в финской сауне, веник всегда был «желанный помощник» и «народный лекарь». Конечно, многие секреты банного искусства забыты и утеряны навсегда. Сегодня большая редкость встретить умелого банщика, в руках которого веник словно оживает, напитывая ваш организм здоровьем. Хотя со стороны может показаться, что эта процедура очень проста. Ну что тут, в самом деле, отхлестал себя веничком...
Конечно — отстегать себя до синяков тяжелым веником совсем не сложно, только какая в этом польза? А вот сделать веник послушным, гибким, легким, пропарить им все тело до костей — этому, пожалуй, стоит поучиться.
Какой же веник выбрать? Каждый веник имеет свой, особый эффект. Прежде всего, потому, что каждое дерево, кустарник и растение, из которых он сделан, содержит свой состав эфирных масел, фитонцидов, витаминов и других полезных вещей. Стоит отметить, что в свежих ветках и листьях сохраняется больше полезных микроэлементов и особенно эфирных масел, которые при сушке почти полностью исчезают. Для усиления бактерицидного эффекта лучше всего париться свежим веником.
